Gerösteter Rosenkohl und Blumenkohl

Pestonudeln mit Spinat
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Zutaten
4 Portionen
800 g500 g
1/2
50 g
150 g Potato slices (pre-cooked)
Rosenkohl
Blumenkohl
Pekannüsse
Cashews 200 ml
2 TL
2 TL
1
2 cloves (Soy) cream
Muskatnuss (gemahlen)
Kurkuma
Zwiebel
Knoblauch
Vorbereitung
10 min
- Backofen auf 180°C vorheizen
- Rosenkohl putzen
- Blumenkohl in kleine Röschen schneiden
Die folgenden Schritte können durchgeführt werden, sobald das Gemüse im Ofen ist: - Cashewnüsse in Wasser einweichen (mindestens 10 Min)
- Zwiebel würfeln und Knoblauch fein hacken
Tip
Rosenkohl halbieren, wenn er ziemlich groß ist
Kochen
30 min
Den Rosenkohl, den Blumenkohl, die Kartoffelscheiben und die Pekannüsse auf zwei Backblechen backen
mit Olivenöl beträufeln und Salz und Pfeffer würzen ~30 Min auf 180°C
Zwiebel und Knoblauch anbraten
auf mittlerer Hitze anbraten, bis sie gebräunt sind ~3 Min
Hitze ausschalten und abgetropfte Cashews, (Soja-)Sahne, Muskatnuss und Kurkuma hinzufügen
mit Salz und Pfeffer abschmecken und verrühren
Mit einem Stabmixer zu einer cremigen Sauce pürieren
einige Esslöffel Wasser hinzufügen, wenn du eine flüssigere Sauce bevorzugst
Das geröstete Gemüse und die Kartoffeln mit der Cashew-Kurkuma-Sahne-Sauce servieren.
