Biryani met Wortel en Bloemkool

smokey chilli

Spinazie Pasta Pesto

[wpbb post:excerpt length=’90’ more=”]

[cmr_ratings no_title=1  no_table=1 hide_if_no_rating=1]

Ingrediënten

4 porties

240 g
4
1
150 g
200 g Brown basmati rice
Wortels
Bloemkool
Tuinerwten
Cashews 250 ml
2 tl
1 el
1 tl
100 ml
1
1 teentje
1 (Plant-based) yoghurt
Chilivlokken
Currypoeder (garam masala)
Kurkuma
Water
Rode ui
Knoflook
Limoen
Verse koriander

Variaties

Rooster cashews als je de tijd en ruimte ervoor hebt.

Voorbereiding

10 min

  1. Rasp de wortels grof
  2. Snij ui in ringen en snij knoflook fijn
  3. Snij de bloemkool in kleine roosjes

Kook Stappen

25 min

pan 2

Kook de rijst

~10 min

pan 1b

Fruit de ui ondertussen

op hoog vuur ~2 min, breng op smaak met zout en peper

Voeg de bloemkool en knoflook toe

op middelhoog vuur ~2 min

Voeg chilivlokken, currypoeder, kurkuma en water toe

op middelhoog vuur ~3 min

Voeg wortels toe en doe de deksel erop

medium heat and let it ‘steam’ with the lid on ~7 min

check once in a while so the vegetables don’t become too soft

Voeg de tuinerwten, cashewnoten en gekookte rijst toe

mix en houd op hoog vuur zodat de rijst aan de onderkant van de pan een beetje knapperig wordt ~5 min

Serveer met yoghurt en koriander en knijp de limoen uit over het gerecht

2 reacties

  1. Marieke op augustus 30, 2025 om 9:41 am

    Bijzonder recept, moest er even aan wennen, was wat droog. Met wat gembersiroop vonden we het uiteindelijk erg lekker!

    • Mareike Brühl op september 3, 2025 om 3:57 pm

      Misschien doet de foto vermoeden dat het een soort curry is, maar het is eerder gekruide rijst! Gembersiroop erdoor klinkt als een goede oplossing 🙂

Laat een reactie achter